Искусство самопознания

В рамках психологии все более популярна работа с подсознанием, запускающая личностный рост и развитие. Считается, что мы сможем улучшить жизнь, уменьшить количество стресса и выработать более осознанное отношение к себе и окружающим, научившись слушать подсознание и понимать его знаки. Применяя специальные техники, можно направить мышление в нужное русло: на достижение определенных целей, принятие важных решений или разрешение внутренних конфликтов. 

Эти темы обсуждались на очередных встречах в мастерской психолога в библиотеке № 4 им. Н.В. Гоголя. Участники мастерской познакомились со специальными техниками и способами работы с подсознанием, попробовали некоторые из них. Так же пришедшим на встречу была предложена выставка-адвайзер «Искусство самопознания».