Арт-терапия

В последнее время Арт-терапию активно используют в работе с людьми пожилого возраста. Этот метод очень полезен для активизации мозговой деятельности, стимуляции интеллектуальной активности, развития мелкой моторики, улучшения памяти, нейтрализации последствий стрессов, избавления от подавленности, щемящего чувства тоски и одиночества, адаптации пожилых людей к новым условиям (жизнь после инсульта или инфаркта, смена места проживания и т. д.). На коллективных тренингах пожилые люди не только рисуют – они обсуждают картины, общаются на разные темы. Благодаря свободной и приятной атмосфере каждый участник занятия полностью раскрепощается, что, в свою очередь, позитивно сказывается и на эмоционально-психологическом состоянии, и на физиологическом. Творческая терапия позволяет переключить внимание пожилого человека на хобби – в результате он на какое-то время забывает о проблеме, полностью погрузившись в процесс созидания.

Библиотека № 4 им. Н.В. Гоголя организовала очередную встречу в рамках программы «Арт-терапия», на которую пригласила читателей пожилого возраста, где участники смогли получить интересную информацию, проработать личные запросы, восполнить жизненный ресурс и обсудить действующую в библиотеке выставку картин.